Qual o melhor tênis para academia?

Na hora do treino sempre bate aquela dúvida sobre qual o melhor calçado para se usar, qual o modelo, tipo de solado, pois o calçado também faz toda diferença na hora do seu treino. Para aqueles que praticam atividade física, a escolha adequada do calçado é fundamental, pois garante o posicionamento correto dos pés e membros, melhorando assim o desempenho nos exercícios, fazendo com que o resultado esperado seja alcançado mais rápido e evitando futuras lesões. Venha descobrir um pouco mais sobre esses calçados, que ajudará na hora de escolher e comprar o calçado ideal para qual for o tipo de atividade física escolhida.

Por que treinar com tênis de solado reto?

Seja na academia ou em qualquer outro esporte, o recomendado é usar um calçado confortável e que seja adequado ao tipo de atividade física que esteja praticando, que proporcione estabilidade e conforto, pois usando o calçado errado pode além de não garantir os resultados que se espera estando na academia praticando as atividades, ainda pode vir acarretado de lesões leves e até mesmo graves, então é muito importante sempre se atentar a qual calçado se está usando. Pode não parecer, mas escolher o calçado ideal para se usar em seus treinos fará total diferença, tanto durante a realização dos exercícios, pois em atividades físicas é muito importante que se faça as atividades de maneira correta evitando lesões, tanto para potencializar ainda mais os resultados que se espera praticando essas atividades.

Os calçados para academia, normalmente vem com um amortecimento de menor intensidade, que é fundamental para não dar tanto impacto quando se pratica exercícios de alta intensidade e que possuem repetições.

Uma outra característica considerável que é importante olhar no calçado é a leveza, que assim permite uma maior agilidade e maior conforto durante os treinos, pois calçados mais duros machucam com maior facilidade os pés. Outro fator a ser observado nos calçados para academia é a sua ventilação, materiais que deixam os calçados circularem a ventilação, ajudam que os pés se mantenham secos e confortáveis, fazendo assim a prevenção de futuras bolhas e não causando desconforto pelo acúmulo de suor. Outra parte do pé que precisa estar também recebendo suporte do calçado é o arco do pé, assim não causa fadiga e garante o alinhamento correto do pé durante os movimentos feitos pelos exercícios. Todos estes pontos a serem observados na hora de se escolher o calçado ideal, é fundamental sempre a serem levados em conta.

Para cada tipo de atividade se adequa um calçado, como em atividades de corrida, fazer esteira na academia, é ideal tênis leves e de moderado amortecimento, pois a esteira ajuda a reduzir o impacto da pisada. Além disso, é importante prestar atenção à estabilidade no tornozelo e à boa ventilação. Nas atividades de musculação, agachamento entre outros, onde é necessário a estabilidade, as botinhas de treino são uma excelente opção de calçado para a realização deste tipo de exercícios. Além de todo o conforto a palmilha em gel trás esta estabilidade, além de conforto ao caminhar e realizar as atividades físicas.

É sempre muito importante se atentar também ao material do seu calçado, pois além de adquirir o calçado ideal o material do calçado precisa ser de boa qualidade, que garantirá a durabilidade do seu calçado e também não irá causar machucados tanto na hora da realização do treino, quanto desconforto ao usar o sapato. As botinhas de treino são especialmente projetadas para atividades de musculação, pois gera a estabilidade necessária que se pede na execução deste exercício e maximiza ainda mais os resultados.

Além de toda a estabilidade que a botinha proporciona, ela também dá o suporte essencial para seus pés, tornozelos e calcanhares durante a realização dos exercícios, assim proporcionando uma postura correta e contribuindo para a prática correta do exercício. Botinhas feitas em couro premium garante além de toda elegância e estética ao calçado, garante a durabilidade do calçado e maior resistência ao desgaste ao longo do tempo, pois muitos materiais em pouco tempo de uso, faz com que o calçado estrague muito rápido.

As botinhas de treino são feitas exclusivamente para dar suporte, estabilidade e conforto na realização de atividades físicas de alta intensidade, como musculação, exercícios funcionais e até alguns tipos de corrida. A botinha de treino possui o solado reto e fino, o que é o mais correto para os exercícios de musculação, onde se é preciso sentir o chão para se obter o equilíbrio do peso do equipamento ou mesmo manter a postura correta na realização das séries dos exercícios com agachamento e até mesmo os exercícios feitos de pé. Então sempre se atentar também ao solado do calçado para o exercício, no caso de treinos que estão sempre em contato com o chão, os solados retos são os mais indicados.

Várias botinhas de treino são feitas com adaptações que envolvem bem o pé, oferecendo uma sustentação a mais ao tornozelo que previnem lesões, torções e também o desequilíbrio durante a realização do treino. Com essas adaptações, a botinha ajuda a precaver torções e lesões durante os exercícios que são feitos com movimentos laterais ou aqueles que são feitos utilizando cargas elevadas.

As botinhas também oferecem uma melhor performance dos exercícios praticados, uma vez que a estabilidade que elas oferecem são de ajuda justamente para essa performance acontecer de maneira correta. Outro ponto positivo que a botinha de treino trás é sua versatilidade, apesar de serem ideais para exercícios com levantamento de peso, sua versatilidade permite que elas também sejam usadas para atividades de ginástica, circuitos e também atividades de cardio.

Escolher o calçado certo para a academia vai muito além somente do conforto e de qualquer estética, essa escolha traz também a segurança, saúde, pois a atividade física é muito importante para termos uma boa qualidade de vida, então sempre que iremos realizar tais atividades precisamos estar usando além da roupa adequada o calçado também que é o mais importante de todos e também a melhora no desempenho na realização das atividades físicas.

É fundamental escolher da forma correta o calçado de acordo com suas necessidades, pois cada calçado proporciona diversos tipos de benefícios específicos dependendo do modelo escolhido, onde irá ajudar na hora do treino a evitar lesões. Então sempre se atentar a qual atividade física está realizando, procurar informações certa para escolher o calçado ideal para a realização dos exercícios.

Em resumo é de grande importância se atentar sempre ao calçado certo para se utilizar na academia, observando sempre qual o tipo de exercício físico que será realizado, fazendo a melhor escolha do calçado certo, priorizando sempre sua segurança, pois o calçado errado pode causar lesões e torções graves. Na Mr. Gutt você irá encontrar os melhores modelos de botinhas para seu treino, em modelos femininos, modelos masculino e também modelos unissex, que trazem conforto, estabilidade, elegância e também muita qualidade durante seus treinos, feita de couro legítimo o que proporcionará durabilidade e resistência para o seu calçado, tendo também o seu interior revestido por materiais macios que garantem e proporciona o máximo de conforto que você precisa para seus treinos. Além de encontrar modelos de diversas cores, tipos de amarração, que além de trazer todo o conforto, segurança e qualidade, ainda dará aquele toque a mais de beleza na hora de compor o look para a academia.